Прошло уже столько времени, а до сих пор обидно (страшно, больно, стыдно, мучает чувство вины), плохо сплю (ем, работаю), даже здоровье ухудшилось»наверняка это и про вас, раз вы здесь.
Причины возникновения психосоматических проблем могут быть разными: психологические травмы, эмоциональные проявления таких чувств, как стыд, вина, обида, нерешённые ситуации в прошлом. Наши эмоции влияют на наше тело. И с этим обязательно нужно работать.
Краткосрочность
EMDR не требует подробного разговора о проблемах, о погоде, о душевных терзаниях. Мы с вами с первого сеанса начинаем работать над проблемой. В том числе и поэтому результат появляется уже после первого сеанса.
Эффективность
Оказание помощи начинается с первых сеансов, без пространственных разговоров. Это интенсивный процесс переработки стрессовой информации.
Также EMDR-терапию использую в связке с другими терапевтическими подходами.
Экологичность
В основе метода лежат естественные, врожденные для любого человека процессы саморегуляции стресса в организме за счёт работы особой системы АПИ – системы адаптивной переработки информации. На терапии мы активируем эту систему.
С кем вы будете работать
Меня зовут Ксения Хаврич. Я дипломированный краткосрочный психолог EMDR, действующий член Ассоциации «EMDR Россия», которая входит в состав Ассоциации «EMDR Европа» и Национальной ассоциации специалистов краткосрочной психологической помощи методами билатеральной стимуляции (НАБС), специалист по психосоматике.
Уверена, что помощь не должна растягиваться на месяцы или годы. Поэтому в своей работе использую метод EMDR, который позволяет быстро и гарантированно добиться положительного (!) результата.
Запишитесь на бесплатную диагностику через Телеграм, и вы узнаете причину вашей проблемы и пути её решения.
Или оставьте свой телефон, и я вам перезвоню.